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秋季养生,关键是润燥:吃这5种食物可润肺祛痰
秋季养生,关键是润燥:吃这5种食物可润肺祛痰
我们都知道,秋天最大的特点就是干燥。当立秋一到来,我们的身体已经非常敏感的感受到秋天的气息,皮肤开始变得干燥、脱皮、容易感冒咳嗽、喉咙干痒疼痛等,这都是因为秋季气候...【阅读全文】
吃什么对肺好 养肺润肺必吃的四种王牌食物
吃什么对肺好 养肺润肺必吃的四种王牌食物
如今,各地都有雾霾的天气。在雾霾天气下,吃什么对肺好呢?饮食应该选择清淡、易消化的且富含维生素的食物。这些食物不仅能润肺除燥、还能健脾补肾哦!下面千米饮食网就来...【阅读全文】
长期吸烟的人吃什么清肺?吃什么润肺
长期吸烟的人吃什么清肺?吃什么润肺
大家都知道吸烟喝酒伤身,但男人有自己的苦衷,烟酒是男人生意场上不可少的两样东西,适当的运用可以调节气氛、增加交流,不可能轻易地说戒就戒,不过,每位男性都应该学学如果降...【阅读全文】
玉竹养阴又润肺
玉竹养阴又润肺
玉竹是我国南方和西南地区常见的百合科药用植物,根茎均可以入药,玉竹在《本草纲目》中被称为上品,男女老少皆宜,其补益作用可与人参、黄芪、黄精相媲美。《本草正义...【阅读全文】
清热润肺枇杷糖水的正版天线宝宝b
清热润肺枇杷糖水的正版天线宝宝b
天热的时候喜欢煮点水果糖水,冷藏保存,渴的时候给孩子倒上一点喝,营养又健康。自己做的糖水没有添加剂尽量不要保存太久,我一般会早上煮好放冰箱冷藏下午玩热的时候...【阅读全文】
杏仁润肺止咳小朋友请慎吃
杏仁润肺止咳小朋友请慎吃
传统中医认为杏仁,药食皆可,杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分。甜杏仁,多为食用,其性平味甘,有润肺止咳功效;苦杏仁,多为药用,性温、味辛、有小毒,能宣肺降气,主治外...【阅读全文】
滋阴润肺雪梨杏仁炖瘦肉的正版天线宝宝b
滋阴润肺雪梨杏仁炖瘦肉的正版天线宝宝b
梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好...【阅读全文】
润肺止咳吃什么好_秋梨膏
润肺止咳吃什么好_秋梨膏
秋梨膏主料:雪花梨:6个,蜂蜜:适量 配料:甘草:2片,川贝粉:15g,姜片:3片,冰糖:5粒,小枣:20克 秋梨膏梨香芬芳、甜润可口。深秋时节,让家中...【阅读全文】
秋季养生重在润肺 秋季润肺应该注意什么
秋季养生重在润肺 秋季润肺应该注意什么
现在人们越来越重视养生,但是养生也是需要知识的,有知识才有选择权,没有只是只有参与权,按照《黄帝内经》的理论,秋季养生非常的重要,那秋季养生主要养什么呢?...【阅读全文】
雪梨山楂粥 润肺又生津
雪梨山楂粥 润肺又生津
导读:山楂和雪梨是我们日常生活中常见的水果之一,但其营养价值却是不容忽视的!秋季不妨给八个月的宝宝来一碗雪梨山楂粥,不仅开胃,润肺生津,在干燥的秋季非常适合...【阅读全文】
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