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对蛋类过敏,能吃高蛋白质的食物吗?
对蛋类过敏,能吃高蛋白质的食物吗?
许多人从小就发现,如果一旦吃了鸡蛋,甚至是其他各种蛋类之后,就会出现过敏的情况,所以在很长的时间里都不吃富含蛋白质的食物。然而,蛋白质是人类身体所必须的营养的来...【阅读全文】
半夜不能吃哪些食物?
半夜不能吃哪些食物?
有些人可能会在半夜惊醒或是起夜,也有些人睡觉的时间非常晚,到半夜的时候总会感觉到非常饥饿。这是由于晚上吃饭的时间很早,到这个时候,晚餐基本上已经被肠胃消化完毕了。...【阅读全文】
大蒜的食用应注意什么?
大蒜的食用应注意什么?
对于生活中的各种菜肴,有不少都离不开大蒜的调味。而且北方人吃面条、饺子时一般都会吃大蒜泥佐餐。一般人都知道吃大蒜对身体有不少好处,利肠道健康。不过,大蒜的食用方...【阅读全文】
夏季养生--腹泻慎防乱用药
夏季养生--腹泻慎防乱用药
夏天,人们往往喜欢吃一些生冷食品,还有人常把剩饭菜加热后吃,这往往导致腹痛腹泻和呕吐等症状的发生。这是由沙门氏菌和葡萄球菌引起的。呕吐和腹泻是人体的一种保护机能,...【阅读全文】
男人夏季温补应少吃冷饮
男人夏季温补应少吃冷饮
夏季气候炎热,人们多喜吃冷食冷饮,但养阳却要求夏季少食冷饮。这是因为夏季人体皮肤毛孔疏松,散热较多,这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮,就会使阳气受到损伤,发生腹痛...【阅读全文】
夏季保健养胃改掉四大恶习
夏季保健养胃改掉四大恶习
(1)休息不好,抵抗力下降。因为炎热,很多人很晚入睡,一大早又被热醒。休息不好,导致抵抗力下降,胃黏膜抵抗力下降,出现胃胀、胃痛等。(2)精神紧张。胃病的发作50%...【阅读全文】
食物过敏怎么办?
食物过敏怎么办?
一、吃东西过敏了怎么办?1、停止进食一般吃东西过敏了,症状很快就会显现出来,如皮肤发红、发痒,出现小斑点等。这时应该立即停止吃正在吃的食物,很有可能就是这些...【阅读全文】
夏季养生 四大禁忌需谨记
夏季养生 四大禁忌需谨记
夏季到来了,夏季如何养生也成为人们关心的话题了,如今气温升高,人们夏季多贪凉,这是不正确的贪凉会对人带来很多疾病的。所以夏季养生原则最关键的就是忌凉!以下四点供...【阅读全文】
哪些人不宜吃韭菜?
哪些人不宜吃韭菜?
中医学认为“春夏养阳,秋冬养阴”。春天气候冷热不一,应养阳气,而韭菜性温,最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。但韭菜并不适合所有人的体质,以...【阅读全文】
鸡肉也有安全隐患你知道吗?
鸡肉也有安全隐患你知道吗?
随着近些年经济的发展,人们对于吃肉类食品已经很方便了,而且鸡肉因为营养丰富,滋味特别鲜香所以说倍受大家喜爱。而且鸡肉的正版天线宝宝b也非常多,不论是炖鸡,炒鸡还是麻辣火锅...【阅读全文】
食用枸杞要注意什么?
食用枸杞要注意什么?
提到健康养生,人们肯定能说出一大堆的营养佳品,像大枣,核桃以及枸杞这些食物既美味,又具有很好地养肾补肾保健功效。不过,有些人对于枸杞的了解并不太多,比如只知...【阅读全文】
夏季畅饮啤酒五“不宜”
夏季畅饮啤酒五“不宜”
炎炎夏日,啤酒特别受人欢迎,被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素,且能开胃健脾、解暑消热,的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑,饮用时...【阅读全文】
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