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银耳可以护肤?

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?  银耳又叫白木耳,是我国传统的药食两用的高营养品,早在一千多年前就有历史记载。现今,随着种植技术的普及,已经是大众可以接触的营养品了。银耳的营养价值和药用价值都很高,是各界公认的高品质保健品。

银耳可以护肤?

  一般来说,银耳内服对人体有以下好处:

  1、银耳当中含有丰富的维生素D,可以防止钙的流失,对孩子的生长发育非常有益。此外,银耳还可以提高免疫力、抗衰老,适合高血糖、高血脂人群以及肿瘤患者食用。

  2、银耳对女性来说也是一种难得的养护肌肤、抗衰抗皱的美容佳品。银耳中含有丰富的天然胶质,具有滋阴的作用,是可以长期服用的肌肤营养品。不仅如此,银耳还能够调理女性身体,淡化脸上的黄褐斑和雀斑,是很多中年女性保持皮肤年轻的秘诀。

  3、银耳含有的多糖类物质,能够促进人体的造血功能,能起到延缓衰老、增加细胞活性的作用。

  4、银耳中含有膳食纤维,能够帮助肠胃蠕动,促进消化并降低脂肪,从而达到减肥的效果。

  银耳外用,更是不少护肤品的必备成分,银耳中含有的多糖具有以下作用:

  1、银耳多糖,有比较强的保湿锁水功能。不论湿度条件如何,它都能吸收大量水分。银耳多糖常被用于各种护肤化妆品当中,能起到修复皮肤、增加表层皮肤水分的作用。它能提高角质层的水分,使皮肤更加柔软有弹性。此外,它还能降低水分蒸发的程度,增强皮肤自我保护屏障。

  2、银耳多糖有润滑和自行成膜的特点。添加了银耳多糖的护肤品抹在皮肤上有很好的润滑感,而且不粘腻难受。不仅如此,它还可以在皮肤表层形成一层保护膜,保持皮肤的嫩滑和湿润,使皮肤不干燥、不紧绷、不起皮。由于它的成膜的特点,银耳多糖也常被用于护发产品中。并且,它形成的保护膜有很好的保湿、防静电作用,使头发更丝滑、柔顺、飘逸。

  3、银耳多糖有清除部分自由基的功能。银耳被应用到化妆品当中,一部分作用是抗衰老,不仅可以通过抑制细胞的氧化反应,从而延缓皮肤的老化。而且,它还可以促进细胞再生长,加快皮肤再生,从而消除皱纹,保持皮肤年轻态。此外,它还可以活化皮肤表皮细胞,修复由于紫外线光照而损伤的皮肤。

  但是,在挑选银耳时需要注意,选鲜银耳时以纯白或者半纯白并且呈半透明,非常有弹性的大朵银耳为佳。如果购买干银耳,就挑颜色呈淡黄或米黄的,整体较大而且松散的,表面干燥且光滑且有淡淡清香的干银耳。要注意的是,市面上还有一部分硫磺熏制而成的银耳。虽然这种银耳颜色又白又亮,但是闻起来常有刺鼻味道。若是舔一舔,会有点辣舌,这种是不建议食用的。

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